ノーネクタイのMy Way

ネクタイを外したら、忙しかった時計の針の回転がゆっくりと回り始めて、草むらの虫の音や夕焼けの美しさ金木犀の香りなどにふと気付かされる人間らしい五感が戻ってきたような感じがします。「人間らしく生きようや人間なのだから」そんな想いを込めてMywayメッセージを日々綴って行こうと思っています。

2026-01-29から1日間の記事一覧

うつ伏せ・あおむけ・横向き、ベストな「寝相」はどれ?

「教育動画」を提供するサイト「TED-Ed」が、「ベストな寝相」について次のように解説している。「睡眠姿勢」は、うつ伏せ、あおむけ、横向き(左・右)、の3タイプに大別され⬆️、一般的には、窒息のリスクを避けるため、あおむけに寝るのが推奨されるが、…