企業や大学のクラブなどでの指導のほかプロ野球選手の専属トレーナーなども務めるフィジカルトレーナーの清水忍さんは「年を取っても若く見える人は“歩き方”や“姿勢”が全く違う。日常での体の使い方の差が、そこに表れるからだ」という。年齢より老け込んで…
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