ノーネクタイのMy Way

ネクタイを外したら、忙しかった時計の針の回転がゆっくりと回り始めて、草むらの虫の音や夕焼けの美しさ金木犀の香りなどにふと気付かされる人間らしい五感が戻ってきたような感じがします。「人間らしく生きようや人間なのだから」そんな想いを込めてMywayメッセージを日々綴って行こうと思っています。

2020-02-29から1日間の記事一覧

「眠れる美女」は正しかった。睡眠不足で女性は太る。

日本人女性の睡眠時間は、世界の国々と比較して短い傾向にあると言われている。特に小さな子どもの居るワーキングマザーは顕著な睡眠不足の傾向にあると言う。共働きの女性が増えているにもかかわらず、夫婦間での役割分担が欧米ほど進んでいないためだ。女…