ノーネクタイのMy Way

ネクタイを外したら、忙しかった時計の針の回転がゆっくりと回り始めて、草むらの虫の音や夕焼けの美しさ金木犀の香りなどにふと気付かされる人間らしい五感が戻ってきたような感じがします。「人間らしく生きようや人間なのだから」そんな想いを込めてMywayメッセージを日々綴って行こうと思っています。

2023-08-10から1日間の記事一覧

1日3967歩で死亡リスク減少、1日2337歩で血管疾患減少

ポーランド・ウッチ医科大学循環器科のマチェイ・バナッハ教授らの研究チームが、「身体活動量(歩数)と死亡率との関連の疫学的研究」をテーマに世界各国、平均年齢64歳、女性割合49%の被験者合計22万6889人を対象に7年間追跡調査し、その調査結果を公表し…