ノーネクタイのMy Way

ネクタイを外したら、忙しかった時計の針の回転がゆっくりと回り始めて、草むらの虫の音や夕焼けの美しさ金木犀の香りなどにふと気付かされる人間らしい五感が戻ってきたような感じがします。「人間らしく生きようや人間なのだから」そんな想いを込めてMywayメッセージを日々綴って行こうと思っています。

2021-04-28から1日間の記事一覧

25年も観察、睡眠時間6時間未満の人が認知症になりやすい。

イギリス人約8000人を25年間にわたって追跡調査した新たな研究によって、中年期の睡眠時間が1日6時間を切っている人は、認知症のリスクが高いことが明らかになったという。これまで睡眠時間と認知症リスクの関係についての研究の多くは追跡期間が10年未満の…