英国の新聞「ザ・ミラー」が、糖尿病予備軍と診断され、9カ月にわたって「緑茶」を飲み続けて25キロ減量し、「血糖値」を正常値に戻した59歳の英国人男性について報じている。この男性は、英国バーミンガム近郊のフォー・オークスに住むグラハム・ロウさん（59）⬆️。グラハムさんは昨年、左わき腹に痛みを感じ、病院で診察を受けたところ、将来的に2型糖尿病になる可能性のある「糖尿病予備軍」と診断された。グラハムさんは「父が2型糖尿病を患っていた。そのせいでどんなに生活がつらくなるかを目の当たりにしていたので、父の二の舞にはなりたくなかった」と話し、主治医のアドバイスに基づいて甘いものを断ち、規則的に運動し、さらに「以前は出勤するときにドーナツを買って職場に持参していたが、その代わりに緑茶を飲むようにした」と説明。緑茶を９ヶ月飲み続けた結果、体重が110キロあったのが9カ月で25キロの減量に成功し、血糖値やコレステロールの値も正常に戻ったという。確かに、「緑茶」を食前や食事中に飲むと糖質の吸収を抑えられ、血糖値の急上昇を防ぐのに有効とされている。「緑茶」に含まれるカテキンには食事から摂取した糖質や脂肪の吸収を妨げる作用もある。紅茶の国イギリスでも健康管理のために日本の「緑茶」ブームが起きるかも知れない。
