ノーネクタイのMy Way

ネクタイを外したら、忙しかった時計の針の回転がゆっくりと回り始めて、草むらの虫の音や夕焼けの美しさ金木犀の香りなどにふと気付かされる人間らしい五感が戻ってきたような感じがします。「人間らしく生きようや人間なのだから」そんな想いを込めてMywayメッセージを日々綴って行こうと思っています。

2019-03-09から1日間の記事一覧

ご用心!土・日に「寝溜め」すると、血糖値が不安定になり肥満に。

やっと来た週末!土・日はお昼ごろまで寝る習慣を楽しみにしているサラリーマンは多いハズ。月〜金の平日は自分の時間や睡眠時間を確保しづらい分、週末の土・日は思いっきり自分の自由時間を楽しみたい。週末の金曜日は時間を気にせずにお酒を飲んだり、ス…